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Qu’est-ce que c’est ? C’est un créneau d’entraînement/perfectionnement en escalade de notre Pôle Entrainement. Ce cours aborde différents aspects de l’escalade : la technique, la tactique, le mental, mais aussi les différentes disciplines : difficulté (mur à corde), bloc et vitesse.
Pour qui ? Il s’adresse à des jeunes entre 9 et 14 ans (U11 - U13 - U15). Il s’adresse à des jeunes souhaitant participer à des compétitions et souhaitant progresser.
Pour la saison 2025-2026 :
U11 : 2017-2016
U13 : 2015-2014
U15 : 2013-2012
Prérequis ?
- Le point le plus important : la MOTIVATION => Lors de ce cours, les enfants seront amenés à se dépasser pour aller chercher une progression, la motivation est donc essentielle pour participer à ce créneau (qui s’avère bien différent de l’école d’escalade).
- Sécurité : il faut être autonome en moulinette (savoir s’encorder et assurer en moulinette correctement), ce cours n’aborde pas les apprentissages de l’assurage et d’encordement
- Niveau de grimpe : être capable de monter jusqu’au sommet du mur avec une seule couleur de prises (niveau 5B minimum).
Encadrement ? Par notre salariée DE : Laurène
Quand a-t-il lieu ? Le jeudi de 18h15 à 19h45 au gymnase Dumézil à Vernon
