Qu’est-ce que c’est ? C’est un créneau d’entraînement/perfectionnement en escalade. Ce cours aborde différents aspects de l’escalade : la technique, la tactique, le mental, mais aussi les différentes disciplines : difficulté (mur à corde), bloc et vitesse.

Pour qui ? Il s’adresse à des adhérents du CEPE majeurs, sans limites d'âges, souhaitant participer à des compétitions MAIS PAS QUE, il s’adresse aussi à des grimpeurs voulant progresser tout simplement.

Prérequis ?

-          Le point le plus important : la MOTIVATION => Lors de ce cours, les grimpeurs seront amenés à se dépasser pour aller chercher une progression, la motivation est donc essentielle pour participer à ce créneau (qui s’avère bien différent de l’école d’escalade).

-          Sécurité : il faut être autonome en moulinette ET en tête (savoir s’encorder et assurer en moulinette ET en tête correctement), ce cours n’aborde pas les apprentissages de l’assurage et d’encordement

-          Niveau de grimpe : être capable de grimper une voie entière dans un niveau 5a en tête.

Encadrement ? Par notre salariée DE, Laurène